Comment devenir bonne au lit ?

Cet article est là pour vous aider à améliorer votre vie sexuelle. Et, à l’heure où le bien-être sexuel fait son entrée dans les mœurs, vous pourriez avoir envie de parler plus franchement des moyens d’améliorer votre temps sous la couverture. Que vous cherchiez des moyens de pimenter les choses ou que vous soyez à la recherche d’un élargissement de votre répertoire sexuel – nous avons rassemblé quelques-uns des meilleurs conseils sexuels pour les femmes – parce que nous méritons tous d’avoir du bon sexe. Prête à vous lancer ? Découvrez ci-dessous nos meilleurs conseils en matière de sexe pour les femme et pour devenir bonne au lit…

Conseil 1 : Réserver beaucoup de temps aux baisers

Le fait d’embrasser à pleine bouche augmente les niveaux de dopamine dans le cerveau, un neurotransmetteur qui stimule le désir, tant chez les hommes que chez les femmes. Pour faire avancer les choses, essayez ceci : tracez lentement ses lèvres avec votre langue, ou mordez doucement le bord de sa lèvre inférieure avec vos dents.

Conseil 2 : Jouez avec leurs oreilles

Selon une enquête, les oreilles sont classées juste derrière le scrotum comme une partie du corps qui, lorsqu’elle est touchée, peut aider les hommes à atteindre leur apogée. Qui aurait cru que c’était si excitant ?

Ajoutez ceci à votre liste des techniques sexuelles : essayez de mordiller ou de lécher délicatement leurs oreilles lorsqu’ils se rapprochent de l’orgasme, tout en murmurant quelque chose comme : « Tu aimes quand je te touche ? ».

Conseil 3 : N’ayez pas peur du scrotum

Pas de morsure ni de pincement, s’il vous plaît : cette zone est particulièrement vulnérable aux chocs violents. Alors, qu’est-ce qui lui convient et qui mérite d’être classé dans les meilleurs conseils sexuels pour les femmes ? La succion, la compression ou la ventouse, qui peuvent aider certains hommes à atteindre l’orgasme plus facilement pendant l’acte sexuel.

Conseil 4 : S’impliquer dans le cou

Leur cou est aussi excitant que le vôtre, et une étude publiée récemment montre que la nuque adore les vibrations à basse fréquence. Profitez-en pour embrasser leur nuque, la bouche légèrement ouverte, et fredonnez. L’association de la chaleur et des vibrations provoquera des sensations fortes. Vous pouvez aussi fouiller dans votre tiroir à jouets pour trouver un vibromasseur et masser la racine de ses cheveux.

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Conseil 5 : Ne soyez pas timide avec le pénis 

Les hommes classe la hampe en tête des sensibilités orgasmiques par rapport au reste de leurs parties intimes. Les tissus internes de l’érection étant situés en profondeur sous la surface de la peau, les meilleurs conseils sexuels pour les femmes vous diront que de nombreux hommes aiment que la hampe soit manipulée avec fermeté. Formez un poing autour du pénis, en faisant des mouvements de haut en bas et en ajoutant de la pression au fur et à mesure.

Conseil 6 : Accordez une attention particulière à leurs mamelons.

Pour info, leurs mamelons ont besoin d’un peu d’attention. Les hommes ont admis que les tétons étaient l’un de leurs principaux points sensibles. Il est conseillé d’en sucer un tout en caressant leur pénis avec la main. L’association de ces deux zones érogènes peut être très agréable.

Conseil 7 : Occupez-vous du gland

La tête du pénis, ou gland, comporte beaucoup plus de nerfs que la tige, alors ne lésinez pas sur l’attention. Après avoir enduit vos doigts de lubrifiant, faites une boucle en forme de O et faites-les glisser sur le gland. Ensuite, effectuez des pompes courtes et lentes qui se resserrent autour de l’extrémité. Pendant la fellation, passez votre langue sur le gland et aspirez doucement.

Conseil  8 : Faites-vous plaisir !

La prostate, située à la longueur d’un doigt dans les fesse, est le « point G masculin ». Pour atteindre cette région qui provoque l’orgasme, vous devez insérer un doigt (bien lubrifié) dans le derrière de votre homme, en vous dirigeant vers l’avant de son corps. Si ni vous ni lui n’êtes prêts à le faire, vous pouvez également stimuler la prostate en touchant le périnée. N’oubliez pas que si vous vous lancez dans un jeu anal, le lubrifiant est toujours nécessaire…

Conseil 9 : Faites la fête au périnée

Situé derrière le scrotum et avant l’anus, cet endroit contient les muscles éjaculateurs du mâle, qui, lorsqu’ils sont massés, peuvent rendre l’éjaculation encore plus intense.

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Un conseil pour le sexe oral : Utilisez votre pouce pour frotter doucement le périnée dans un mouvement circulaire, au rythme de ce que fait votre bouche. Juste avant qu’il ne finisse, appuyez fermement sur cet endroit pour lui donner un orgasme qui sera le meilleur de tous les orgasmes. Puis demandez-lui tout ce que vous voulez en retour, bien sûr !

Conseil 10 : Essayez de parler de manière cochonne

Si vous avez envie d’essayer quelque chose de nouveau, pourquoi ne pas essayer le langage cochon ? L’érotique et la pornographie sont d’excellentes sources d’inspiration pour trouver des exemples de langage coquin et pour déterminer quel genre de langage coquin vous excite.

Nous vous suggérons également de regarder une deuxième fois Bridgeton pour trouver des répliques simples, mais sexy. Mais vous n’avez peut-être pas besoin de vous inspirer de sources extérieures. Le cerveau est l’organe sexuel principal, donc examiner vos propres fantasmes sexuels sans porter de jugement peut être un autre endroit où vous trouverez beaucoup d’inspiration.

Conseil 11 : Suggérez une nouvelle position

Si vous êtes dans un partenariat à long terme, il est essentiel d’introduire un peu de nouveauté pour que votre vie sexuelle soit aussi excitante qu’au début de votre relation. Une façon de vous sentir mieux au lit est de savoir quelles sont les positions qui vous conviennent – et donc celles que vous devez adopter.

Conseil 12 : Maîtriser le sexe par téléphone

Si vous ne vivez pas avec la personne avec qui vous faites l’amour et que vous voulez maintenir l’étincelle de la connexion sexuelle, maîtrisez l’art du sexe par téléphone. Cela n’est pas si compliqué, du moment que vous connaissez bien votre partenaire, vous savez exactement qu’est-ce que vous pouvez lui chuchoter, l’amener à vous transporter et vous avec dans un autre monde. Soyez naturelle et créative, laissez-vous emportée par votre imagination, vous réussirez  à donner du plaisir à votre partenaire de l’autre côté du bout du fil.

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Conseil 13 : Soyez coquine !

Votre partenaire apprécie-t-il que vous soyez un peu autoritaire au lit ? Dites-lui ce que vous allez lui faire et demandez-lui de répéter ce que vous dites. Chuchotez : « Je vais lécher votre téton droit, puis le mordre doucement. Demandez-lui : « Qu’est-ce que je vais faire ? » et demandez-lui de vous le répéter. C’est aussi un excellent moyen d’apprendre à parler de manière cochonne, ce qui a ses propres avantages.

Conseil 14 : Maximiser l’excitation avec le edging

Vous n’en avez jamais entendu parler ? Le edging encore appelé contrôle de l’orgasme est une pratique qui consiste à s’empêcher d’atteindre l’orgasme. Bien que cela puisse sembler contre-productif, cela peut en fait conduire à des orgasmes plus longs et plus satisfaisants. Lorsque vous sentez qu’il est proche de l’orgasme, arrêtez la stimulation sexuelle et attendez environ 30 secondes avant de continuer. Répétez l’opération jusqu’à ce qu’il soit prêt à jouir.

Conclusion

Mesdames, vous connaissez probablement déjà certains de ces conseils sexuels pour femmes, mais nous vous garantissons que vous apprendrez une chose ou deux sur des excitants inattendus pour vous et pour elles. N’oubliez pas : votre plaisir est tout aussi important que celui de votre partenaire, alors si l’une des suggestions ne vous convient pas, ne la suivez pas.